Succo di limone e smalto dentale. Quali rischi?

Succo di limone e smalto dentale. Quali rischi?

È risaputo: il limone è un buon alleato della nostra salute. Occorre però fare grande attenzione, considerando l'alto contenuto di acido citrico presente. Ebbene, l'acido citrico corrode lo smalto dei denti, (che non viene più rigenerato dal nostro organismo) anche se a contatto per brevi periodi. E cosi il dente diventa più sensibile, perde di luminosità e diventa giallo, non potendo più essere sbiancato. Inoltre lo smalto protegge la dentina, isolandola anche da stimoli chimici o termici.

Ecco allora alcuni consigli pratici per continuare ad assumere il succo di limone e preservare l'integrità dei denti:

  • Dopo l'assunzione, sciacqua la bocca e attendi qualche minuto prima di lavarti i denti.

  • Non fare sciacqui con soluzioni che contengono il succo di limone.

  • Cerca di tenere il meno possibile il succo a contatto con i denti, preferibilmente utilizza una cannuccia.

  • Evita di aggiungere a bevande frizzanti il succo di limone.

  • Assumi il limone preferibilmente come condimento di pietanze.


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